ヒルズダイエット体験談

タレントの佐藤藍子さんも実践していると言うこの人気のヒルズダイエット！
では実際、どのくらい痩せられるかというと、ここの公式HPの２人の愛用者の体験談によりますと、個人差もありますが一人は、６１Kg→５３Kgへと８Kgの減量に成功し、もう一人は、７３Kg→５３Kgへと２０Kg痩せに成功したというのですから、驚きの効果です。
15日間で5kg痩せた～というムービーもあります。
どうしてこんなに効果が出るかというと、それは、「パステルゼリー」で、　ダイエットの基本といわれるカロリーコントロールが今までのダイエットとは違い無理なく確実に行えるからです。
成人の場合で言うと、１日に必要な摂取カロリーは、男性が２,２００kcal。
女性は、２,０００kcalです。
これをきちんと消費できればいいのですが、運動不足がちな生活において摂取カロリーを使い切れない場合は、脂肪として体内に蓄えられてしまいます。
しかし、ヒルズダイエットの「パステルゼリー」は、特製のフルーツピューレに牛乳を加えて作るわけですが、牛乳と合わせたカロリーは、なんとわずか２２０kcal。
これを、普段の３食の中で1番カロリーを摂っている食事と置き換えるのです。
これだけで、カロリーをコントロールすることが出来てしまうのです。